Bercea auf einen Blick
Eine App, die die echten Fragen von Eltern beantwortet. Ohne Konto.
Intelligenter Schlaf-Timer
Bercea startet einen Timer, sobald dein Baby aufwacht, und meldet sich vor dem Ende des Wachfensters. Kein ständiger Blick auf die Uhr mehr.
- Start mit einem Tippen
- Hinweis vor dem Müdigkeitspunkt
- Nickerchen der letzten 7 Tage
Ein Modell, das dein Baby kennenlernt
Die ersten Vorhersagen beruhen auf wissenschaftlichen Durchschnittswerten nach Alter (WHO, AASM). Danach passt die App die Wachfenster Nickerchen für Nickerchen an den tatsächlichen Rhythmus deines Kindes an, bis zu 70 % persönliche Daten nach einem Monat.
- Verbindet wissenschaftliche Daten mit dem Rhythmus deines Babys
- Folgt den Veränderungen im Rhythmus deines Babys
- Berücksichtigt den Tag-Nacht-Rhythmus ab 12 Wochen
- Erkennt Schlafmangel und kurze Nickerchen
- Erkennt das Abendnickerchen, wenn es zur Gewohnheit wird
10 Klänge zum Einschlafen in wenigen Minuten
Vom weißen Rauschen bis zum Walgesang wurde jeder Klang wegen seiner beschriebenen beruhigenden Wirkung ausgewählt. Wiedergabe im Hintergrund und Gehörschutz inklusive.
- Weißes und rosa Rauschen, Mutterleib, Regen, Meer…
- Wiedergabe im Hintergrund
- Eingebauter Timer
- Warnung ab 50 dB
Ruhigere Eltern, ruhigeres Baby
Bercea erfasst auch deine Stimmung, deine Energie und deinen Schlaf. Häufen sich die Warnzeichen, verweist dich die App auf passende Hilfsangebote, ohne zu urteilen.
- Kurze tägliche Check-ins
- Achtsame Hinweise
- Geprüfte externe Hilfsangebote
Studien, nur ein Tippen entfernt
Jede Empfehlung verweist auf ihre wissenschaftliche Quelle. Bercea sagt dir nicht nur, was du tun kannst: Die App erklärt auch, warum. Die Inhalte berücksichtigen aktuelle Forschung (2024 und 2025).
- Über 35 wissenschaftliche Studien als Quellen
- Artikel mit aktueller Forschung
- Erklärungen nach Thema
Jedes Nickerchen, jede Nacht im Überblick
Wochendiagramm, Tagesdurchschnitte, Abweichung von der WHO-/AASM-Norm für das genaue Alter und Details zu jedem Nickerchen. Du siehst die Entwicklung über 7 Tage, nicht nur die letzte Nacht.
- Interaktives 7-Tage-Diagramm
- Vergleich mit der WHO-/AASM-Norm
- Details zu jedem Nickerchen (Qualität, Dauer)
- Jeden Eintrag mit einem Tippen korrigieren
Ein Ritual, jeden Abend
Das Einschlafritual gehört zu den am besten untersuchten Schlafgewohnheiten. In einer randomisierten Studie mit 405 Kindern von 7 bis 36 Monaten (Mindell, 2009) reichten zwei Wochen Routine: schnelleres Einschlafen, seltener und kürzer nächtliches Aufwachen. Und je mehr Abende pro Woche sie stattfindet, desto besser die Ergebnisse (Mindell, 2015, 10.085 Kinder).
- Anpassbare Checkliste: Bad, Massage, Geschichte…
- Regelmäßigkeit über 7 Tage
- Serienzähler (aufeinanderfolgende Tage)
- Kein Urteil: Ziel ist Regelmäßigkeit, nicht Perfektion
Impfungen, Wachstum und Beikost an einem Ort
Trage jede Impfung mit Dosis und Chargennummer ein, verfolge das Wachstum und behalte die Beikost im Blick. Bercea gibt weder einen Impfkalender noch eine Reihenfolge für neue Lebensmittel vor: Beides hängt vom Land und vom Kind ab. Das Heft hält fest, deine Kinderärztin oder dein Kinderarzt sagt dir, was zu tun ist.
- Über 100 Lebensmittel, nach Kategorien geordnet
- Allergene automatisch angezeigt, mit dem Datum des ersten Mals
- Suche ab den ersten Buchstaben, ein Zähler für jedes Lebensmittel
- Ein PDF-Bericht für die Kinderarztpraxis, auf deinem Handy erstellt
- Abpumpen: Seite, Dauer, Menge
Nachts reicht ein einziges Tippen
Der Nachtmodus hält den Bildschirm dunkel und das Wichtigste griffbereit: Die Taste „Aufgewacht“ trägt ein nächtliches Aufwachen ohne Rückfragen ein. Bleiben die Nächte unruhig, schlägt Bercea einen Schlaf-Check vor: ein paar Fragen, dann ein Plan, der zu deinem Kind passt, jeder Rat mit seinen Quellen.
- Nachtmodus: dunkler Bildschirm, große Tasten
- Schlaf-Check, die Antworten bleiben auf deinem Handy
- Medizinische und sicherheitsrelevante Warnzeichen haben immer Vorrang
